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2016年11月の投稿

2016年11月13日 (日)

楽しかったテンプラピー♪

 一昨日、昨日と2日間開催の『テンプラピー』、

無事に終わりました。

主催者さま、出店者の皆さま、

お疲れさまでした!有難うございました!

お天気にも恵まれ、ホントに楽しい2日間でした☆

笑顔が絶えない2日間でした!happy01

こちらのイベントにずっと参加させていただいておりますが、

今まで、あいにくのお天気の時もあったのかも知れませんが、

私の記憶では、ほぼ、お天気に恵まれているように思います。

シルクウール靴下、シルクウール5本指靴下、

手ぬぐいエコバッグ、手ぬぐいをご購入下さったお客さま、

有難うございました。

お客さまのお役に立つアイテムの1つとなりますように…☆

今回はこんな感じでしたdown

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Photo

2016年11月11日 (金)

テンプラピーに出店!

 かねてからお伝えしています、

今日と明日は、テンプラピーに出店です!

これから寒くなる季節にお役に立つであろう、

新作、新色のシルクウール靴下を中心に販売いたしますheart04

皆さまのお越しをお待ちしております!happy01

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↓地図拡大

Photo

2016年11月 3日 (木)

食べすぎと睡眠不足

 11月になりました。

今年は秋と感じられるのが少なかったような・・・。

残暑のあと、すぐに寒くなったような気がします。

そして、私にとっては宿敵、“乾燥”の季節。

手荒れのひどい私にとっては、ツライ・・・sweat02

冷えとり(靴下の重ね履き健康法)を始めて、2年が過ぎました。

“めんげん”と言われる好転反応も慣れつつありますが、

食べすぎによるもの、体に負担がかかるものを食べると、

テキメンに手荒れとして、反応が出ます。

それも、痒い部分が全て消化器系統のところと

合致しているから驚きですcoldsweats01

そして、色々、なんだかんだと自分のこと以外に

所用が重なって、寝る時間も大幅に遅くなり、

生活が不規則に・・・。

とうとう、帯状疱疹が・・・sweat01 マズイ・・・bearing 

一昨年より、1年ほどかけて、

腹8分目、ひとくち30回を心がけて、

ゆっくりと体重を10キロ落としたのですが、

最近、食べ過ぎていたせいか、体重も少しずつ戻り、

食べすぎによる湿疹、部分的にじんましんが再発。

なので現在、また、3食は食べず、お腹がすいてから、

食べるようにすると、痒みが減ってきました。

消化器を休めることは大切なんだな~と痛感。

お肌のゴールデンタイム(午後10時~午前2時)には

就寝することも・・・。半身浴も。ストレスも適度に発散も happy01

これから寒くなる一方なので、

下半身は冷やさないようにしようと思います。

『頭寒足熱』、これに限りますね。

=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=

いよいよ、来週になりました! 

お寺さんの本堂にて、手づくり市テンプラピー】

2016年11/11(金)・12(土) 両日とも10時~15時まで。

お楽しみに~note

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