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2014年8月 1日 (金)

冷えとり

 また、今年も季節が1つ進みました。

暑い暑い夏が始まりました。

同じ夏ですが、8月と聞くとあっつ~いsweat01ので、

『葉月』というと、気分的に少しは涼しく感じられるかな~と coldsweats01

 連日、とても暑い大阪ですが、また、今夏は本格的に

靴下の重ね履きと半身浴で『冷えとり』を再開することにしました。

先週、あるブログがご縁で、“冷えとり勉強会”となるものがあり、

早速、予約を取り、勉強会に参加してきました。

この勉強会、とても人気があり、毎回、キャンセル待ちが出るそうです。

それだけ、皆さん、関心をお持ちのようでした。

この冷えとりを知ったのは、5年ほど前でした。

冷え性なのに、毎年、夏になると、特に足の裏が熱くなって、

我慢ができずにいました。で、にわか『冷えとり』の状態でした。

今年、再開することにしたのは、この勉強会を知ったことと、

昨年から続く、手指にできる主婦湿疹がなかなか完治せず、

皮膚科でもらった塗り薬が効かず、ステロイド薬を塗り続けることや

飲み続けることに抵抗を感じたからです。

皮膚科の先生がご高齢ということもあって、いつ、閉院されるかわかりません。

で、物は試し・・・ということで、何年かかるかわかりませんが、始めることに

しました。

昔から『冷えは万病のもと』といわれるように、根本から治していこうと・・・。

冷えとりの講師だった、遠藤幸恵先生によると、

上半身と下半身では、体温の差があるので、この体温をほぼ一定に保つ為に、

天然素材の靴下を重ね履きしたり、半身浴で『頭寒足熱』状態にすると

良いようです。

私にとってはつらい、主婦湿疹を1日も早く治したいです。

それと、気のせいかわかりませんが、寝るときにコットンの手袋から

シルクの手袋に変えて、はめて寝ると、第一関節がパカッと割れていたところが、

少しずつかさぶたのようになって、かゆみも治まってきてるようです。

シルク製品は体内にある毒を吸い取ってくれるとかで、こちらも試している

最中です。昔からある、天然素材の力と自然治癒力を見直そうと思います。

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